Het juiste gebruik is afhankelijk van een aantal eenvoudige basisregels


1. De juiste hoogte afstelling van de rollator.

Rollator zijn over het algemeen te laag afgesteld (Je kan er dan zo lekker op hangen).
U dient recht op te lopen niet gebogen, daarom stelt u de rollator als volgt af.

U staat rechtop, armen ontspannen naast het lichaam.

Stel nu de hoogte van de handvaten af op de polsplooi (pols) van uw arm.

Bij staps gewijze instelling, die instelling nemen die het niveau het beste benaderd.

 

2. Het lopen met de rollator.

U dient 'in' de rollator te lopen en niet vooruit te duwen.

Loop daarom zoveel mogelijk tussen de handvaten.

Denk eraan, een rollator is een steunhulp en niet een boodschappenwagen die u vooruit duwt.
 

3. De positie van de handen.

Altijd de vingers zo plaatsen dat u wil gaan remmen, dus niet alleen de handvaten vasthouden.

Als u een misstap maakt dan knijpt u namelijk in een automatische reflex de remmen dicht en daarmee verkijgt u direct steun.

Heeft u de handen om de handvaten en maakt u een misstap dan knijpt u in de handvaten en duwt daarbij de rollator weg (deze staat namelijk niet op de rem), zo krijgt u geen steun van de rollator.
 

4. Gaat u zitten rollator altijd op de handrem.

Of u nu op de rollator gaat zitten of er mee in een stoel probeert te gaan zitten. Altijd de rollator op de hand rem.

Nog beter gebrukt u de rollator niet voor het lopen, dan zet u deze op de rem.

Bij een evenwichts probleem heeft u dan altijd een vastpunt om op af te steunen.

Staat de rollator niet op de rem dan duwt u deze weg en valt u.

 

5. De technische afstelling van een rollator.

Gaat u lopen met de rollator zorg ervoor dat deze geheel is uitgeklapt en dat de vergrendeling tegen dichtklappen goed vast zit.

Zodat bij het tegen de stoeprand stoten de rollator niet dichtklapt.

Remmen dienen te remmen.

Remt u, dan mag de rollator niet doorrijden.

Ook van toepassing voor de aangetrokken handrem.

 

Nog meer tips zie Veilig-lopen-met-de-rollator (met video)